10MIN Hiit Cardio + ventre plat (avec alternative sans saut)
11:23
10 MIN focus bas du corps (sans matériel) 🔥
10:59
10 MIN Abdos en feu 🔥 (avec alternative débutant)
17:43
Cardio renfo 15min intense 💪 spécial Rentrée 📚
12:53
🔥 10 min - Brûler le GRAS DU VENTRE vite ! - Arrêtez les abdos - Jessica Mellet - Move Your Fit
20:46
TREINO HIIT INTENSO DE 20 MIN - TODO EM PÉ - Corpo inteiro, sem equipamentos, sem repetições
18:18
ABDOS EN BETON EN 10min
16:36
VENTRE PLAT _ SANS MATERIEL
35:05