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1049回【毎日稽古】防御ができれば、次は掌打に拘ってみませんか。お互いに協力し合えば、ゆっくりですが、確実に上達します。古流は、誰でもできる技です。毎日午後3時配信中。

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1059回【毎日体操】手を大きく動かして、腰をしっかり回して、最初は体操のつもりがいつの間にか武術が身についている・・・という都合のいいことがあればいいなあという話。毎日午後3時配信中。

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🎊 XXII FESTIVAL DE OKINAWA 🌺 OKINAWA MATSURI 2024Sábado 7 de Diciembre 2024 Uruma-En

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伝説の空手一族、浅井空手登場、全急所を狙う鞭拳とは？

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1058回【毎日稽古】運動不足を解消するための武術体操を紹介します。この冬のカロリー消費にどうでしょうか？毎日午後3時配信中。

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#115【知らないと損】伝統派VS.フルコンタクトの違い〜お互いの空手を学び合う〜コラボ企画Karate tradition and full contact

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1051回【毎日稽古】難しいと思ってもまず最初は真似してみよう。体を動かしているうちにいつの間にかできるようになっているのが形意和真流の稽古です。毎日午後3時配信中。