10 MINUT NA SPODNÍ BŘICHO | Vhodné i pro začátečníky. Nejlepší cviky na břišní svaly.
20:12
20 MIN FULL BODY WORKOUT | Cvičení celého tělo, u kterého se parádně zničíš za pár minut
18:59
CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY | 20 minut 2-3 x týdně pro super výsledky?
10:04
JAK ZHUBNOUT SPODNÍ BŘICHO? | Cviky na spodní břicho i pro začátečníky na doma. Zpevnění břicha.
12:19
12 MINUT NA BŘICHO | Posilování pro pevné a štíhlé břicho. Zvládne i začátečník.
11:04
Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge
11:58
10 MIN ABS WORKOUT | Cviky na břicho. Celý trénink.
10:27
PILATES ABS em 14 DIAS 🔥 Ativação Deep Core | 8 min de treino de Pilates
26:47