ZRÓB SZPAGAT Z ZUZDMI - Rozciąganie do szpagatu - Jak szybko zrobić szpagat.

34:54
👉 Rozciąganie do szpagatu dla początkujących | Cz.1. | Rozgrzewka | #WyzwanieSzpagatowe | Ola Żelazo

18:22
Szpagat dla POCZĄTKUJĄCYCH | rozciąganie

47:29
Rozciąganie do szpagatu - 30 dniowe wyzwanie - Kasia Dziurska

36:39
Ćwicz z Kasią Bigos - jak zrobić szpagat? Ćwiczenia rozciągające do szpagatu

27:00
ROZCIĄGANIE DO SZPAGATU | JOGA STYLE 🧘 | Codziennie Fit

23:34
ROZCIĄGANIE DO SZPAGATU DLA POCZĄTKUJĄCYCH 🧘 | Codziennie Fit

30:41
Rozciąganie do szpagatu poprzecznego „sznurka” - wyzwanie 30-dniowe - Kasia Dziurska

32:29