知らないと必ず損する「高血圧下げすぎ」で逆に増大する健康リスク。認知症.転倒..血圧の目指すべき数値は年齢によって変わる。薬は本当に必要か。高齢者が目指すべき数値とは。医師が完全解説。
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知らないと必ず損する、最も効果的に高血圧を下げる食事法。「下の血圧」が高くなる原因とは。減塩だけではない、必ず摂取したい「成分」とは。健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説!
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【知らないと命取り】病院では教えてくれない血圧の測り方!コレ知らないと転倒・認知症リスクが爆上がりする!
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【重要】出前館で”強制解約”されないための対策について/2025年11月からスタートするVRルールに伴う話
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【誰もがやってしまう間違い】正しい血圧の測り方を内科医が解説
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