ようねん部指導法 突き蹴りの教え方 #千葉市海浜スポーツ少年団 #少林寺拳法 #年中さん #ようねん部 #仲間作り #習い事 #護身術 #体力作り #精神を鍛える
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年中さんに内受突(対構)を指導する #千葉市海浜スポーツ少年団 #少林寺拳法 #年中さん #ようねん部 #仲間作り #習い事 #護身術 #体力作り #精神を鍛える
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2025/1/26 本日の稽古風景
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体力向上運動 サーキットトレーニング+二拍子三拍子歩行 #千葉市海浜スポーツ少年団 #少林寺拳法 #年中さん #ようねん部 #仲間作り #習い事 #体力作り #精神を鍛える #サーキットトレーニング
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tagesschau 20:00 Uhr, 29.01.2025
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