완벽해지려다 미루기만 하는 현대인들을 위한 솔루션 [미루기의 과학]
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뇌과학자가 말하는 국대급 뇌의 비밀 | aMCC
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도망치고 싶나요? 후회하지 않으려면 꼭 알아야 하는 회피형 성격 극복 방법 [회피의 과학]
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[#유퀴즈온더블럭] 매일 미루기만 하던 내가, 사실 완벽주의자..? 꾸물거림을 연구하는 교수가 말하는 '일 잘 미루는 사람'의 공통점
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통장을 보니 노후는 답이 없다고 생각하는 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.295]
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할 일을 미루는 습관이 완벽주의와 강박증? 🤔 정신과에선 이렇게 다룹니다 l 정신과 의사 형제의 고민 상담💬 [양브로의 정신세계]
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뇌과학자가 추천하는 최적의 운동-학습 루틴 | 1분 운동법, 아침 운동 vs 저녁 운동, 운동과 집중력&학습 능력
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내 삶이 더 나아지고 싶다면 고통을 선택해야한다? [고통의 과학]
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