ВСЯ ПРАВДА О БЕГОВОМ ТЕМПЕ И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?
13:34
КАК РАЗВИТЬ СИЛУ И СКОРОСТЬ БЕГУНУ? | Андрей Фарносов
15:51
5 км за 25 минут для всех! Тренировки, план, тактика, рекомендации 👍
55:40
Как поставить личный рекорд? Физическая и психологическая подготовка к стартам. План тренировок
1:34:21
Оля Мазурёнок: переехала США, не считает себя крутой спортсменкой
41:29
Comrades легендарный ультрамарафон ! 90 км бегом в ЮАР! Как это было!
16:05
Базовые принципы длинного бега
19:09
Растяжка бегунам не нужна 🌋
21:24