vol.80 【肩の外側が痛い】肩の挙上時やひっかかりに三角筋下滑液包リリース‼
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vol.79 【肩こり・肩不安定性改善】伸びすぎ注意！菱形筋牽引ストレッチ‼
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vol.91 【結帯動作】(新) 棘下筋リリース法‼
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肩関節の構造について解説してみた
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Exercices pour la douleur à l'épaule | Impact | Bursite par Andrea Furlan MD PhD
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【GENRYU】肩や腕が固まって動かない原因は「肩甲骨」。「肩甲骨」の動きを改善し、肩や腕のつまり＆痛みを改善する「肩甲骨ストレッチ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【有料級】結帯動作は、まず伸展をこう改善してから
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vol.42 ちょー簡単な足関節調整法 動きの悪い足関節に柔軟性を‼
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