vol.42 ちょー簡単な足関節調整法 動きの悪い足関節に柔軟性を‼
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vol.35 第二の心臓 ふくらはぎの筋肉リリース‼これで足スッキリ‼
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vol.58 足関節可動域制限や痛みを改善‼ ケーラー脂肪体リリース‼
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足首の硬さの原因になる筋肉を解説してみた
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【距骨調整の基本‼️】距骨下関節の調整とモビライゼーション
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Geniale Bauarbeiter, die auf einem anderen Level sind
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vol.61 【足関節可動域制限】筋肉が付着しない骨、距骨の調整法‼
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vol.165 足関節の動きが軽くなるっ!押さえて動かすだけ、足部支帯リリース法‼
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