Trening na zdrowy kręgosłup i piękną postawę | Na stojąco | #ŻelaznyPoranek #230 | Ola Żelazo
16:49
Pilates z ciężarkami | Trening na jędrny biust i ramiona | #ŻelaznyPoranek #233 | Ola Żelazo
17:19
Gimnastyka na dobry dzień 🌞 | #ŻelaznyPoranek #229 | Ola Żelazo
18:41
JOGA dla początkujących na zdrowy kręgosłup | Joga na kręgosłup | #185 #ŻelaznyPoranek | Ola Żelazo
14:56
Trening na stojąco na PŁASKI BRZUCH | Odchudzanie i wzmacnianie | #ŻelaznyPoranek #246 | Ola Żelazo
18:15
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy
23:10
Joga na Okrągłe Plecy - Piękna Postawa Ciała w 20 minut
25:13
Pilates abdos fessiers et intérieur des cuisses | Joana Felizardo
17:27