7:57

تعلم السباحة | اهم مهارات تنظيم التنفس تحت الماء

14:03

تعليم الوقوف في عمق بطريقه بسيطه 😍😍😍😇🏊‍♀️🏊‍♂️🏄‍♀️ ( تعليم الوقوف في عمق ٥ متر 🤩)

14:00

الحلقة رقم 1 من سلسلة تعليم الوقوف فى الماء العميق بنظام خطوة خطوة

7:19

تعلم سباحة الفراشة فى دقائق

3:53

تصفيات ٢٥ متر حرة أطفال كبار أعمار ١٢ و ١٣ سنه #swimmingacademy #swimming #swimskills #اكسبلور

6:07

طريقة الوقوف في الماء

4:52

مهارة الوقوف في الماء مع تنظيم النفس اثناء الوقوف

4:33

تحسين سرعة السباحة: كيف تسبح أسرع في الماء