The basic formula to lose weight - “ calorie deficit vs carbs “( Tamil )
22:20
Lose weight by avoiding these common mistakes !!( TAMIL) .
28:52
Basics of nutrition part 1 - intro to macros and micros
17:12
Intermittent FASTING - இருப்பது எப்படி ?
28:56
Steps to lose weight even if you have knee pain /Osteoarthritis ( TAMIL ) !!
24:55
Vegetarian sources of protein ? The protein discussion series ( Tamil )
13:46
How many eggs can you eat in day ? Explains Dr Santhosh Jacob .
13:02
"இரவு உணவு சாப்பிடுவது ஆபத்தானதா? | ஆரோக்கியமாக இரவு உணவை சாப்பிடுவது எப்படி?" | Dr. Arunkumar
25:51