Tartásjavítás jógával || Hátfájás ellen
26:38
Testébresztő reggeli könnyű jóga 🧘 || 26 Perces Könnyű Jóga
25:14
Nyújtás derékfájdalom ellen 🤸 || 26 Perces Stretching
21:50
Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral - jóga gyakorlás
25:25
Könnyű vinyasa flow kezdőknek is
20:27
Hasi görcsoldó és emésztésjavító jóga gyakorlatsor (mozgás, masszázs, légzés) - jóga gyakorlás
25:46
25 minutes de Pilates pour tout le corps | Pilates pour débutants
30:38
Ülőmunka kompenzálása jógával - 1. szint - www.jogaoktato.hu - Még több videó a weboldalamon!
23:05