Табата последовательность на укрепление мышц стабилизаторов
28:30
Йога для пожилых. Малиновская. Баланс йога
30:40
RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET ET SUR CHAISE !
37:40
Короткая, бодрая, динамичная тренировка в стиле Баланс Йога.
22:11
Асимметрична гимнастика на мышцы антагонисты. Баланс йога. Малиновская
29:32
Интервальная круговая тренировка. Малиновская
36:24
Занятие для людей с сидячим образом жизни и болью в пояснице. Балансйога. Малиновская
22:18
Тренировка на укрепление ягодиц. Стабилизация и контроль. #тренировка #спорт
23:08