Szybki STRETCHING po BIEGANIU 🏃♂️👌 (bez maty) |POZIOM: ★✩✩✩|
49:18
JOGA dla kręgosłupa - AKTYWNY ZAKRES RUCHU | POZIOM ★☆☆☆
31:59
Joga zamiast kawy? Poranna praktyka ★★☆☆
24:29
Nie garb się - ćwiczenia na proste plecy
21:23
Joga dla Początkujących | Na Poranek i Wieczór - 20 minut
26:17
JOGA 25min - profilaktyka dla kręgosłupa | POZIOM ★☆☆☆ |
19:21
15 MINUT NA JOGĘ | ROZRUSZANIE ŁOPATEK | Poziom: ★★☆☆
25:04
SLOW FLOW dla bioder | POZIOM ★☆☆☆ |
27:47