JOGA dla kręgosłupa - AKTYWNY ZAKRES RUCHU | POZIOM ★☆☆☆

17:32
15 MIN NA JOGĘ ★☆☆☆/★★☆☆ antystresowa praktyka

26:17
JOGA 25min - profilaktyka dla kręgosłupa | POZIOM ★☆☆☆ |

1:00:56
JOGA dla kręgosłupa - GŁĘBOKA STABILIZACJA | POZIOM ★☆☆☆

33:29
30 min Full Body Yoga | POZIOM ★★☆☆

47:32
Cardio Yoga - Vinyasa metodą RAMPY | POZIOM: ★★✩✩ |

13:24
3 DNIOWE WYZWANIE: JOGA NA KRĘGOSŁUP DLA POCZĄTKUJĄCYCH | rozruszaj się po pracy | POZIOM ⚫⚪⚪⚪

28:39
JOGA z kostką 25min | POZIOM ★☆☆☆|

1:49:48