ස්වභාවික ක්රම වලින් සීනි පාලනය කරගන්න | Blood Sugar Control At Home By Nutritionist Hiroshan Jayar
16:00
ලංකාවෙ අපි කන බත් ගැන අනාවරණයක් | Rice & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
15:52
පලතුරු සහ දියවැඩියාව අත්හිටුවීමේ ක්රමවේදය | Fruits & Diabetes Regression By Nutritionist Hiroshan
57:17
දියවැඩියාව ආපස්සට හරවන්න පුළුවන් බව ඔබ දන්නවාද? Anoma's Food for the soul Podast with Dr Subash
11:43
වලේ නොවැටී ගොඩ එන්න දියවැඩියාවට හොඳම කෑම | Supper foods for DM By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
13:33
නෑ එතුමා එහෙ අධ්යපනය ලබලා තියෙනවා මං හොයලා බැලුව විදිහට!-එස් බී රන්වලගේ කතාව නොසිතූ තැනකට අරන් යයි.
15:33
Bitter Gourd for Blood Sugar | Karavila By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
18:12
Maayavi (මායාවී) | Episode 75 | 17th December 2024 | Sirasa TV
9:07