ස්වභාවික ක්රම වලින් සීනි පාලනය කරගන්න | Blood Sugar Control At Home By Nutritionist Hiroshan Jayar
15:33
Bitter Gourd for Blood Sugar | Karavila By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
11:43
වලේ නොවැටී ගොඩ එන්න දියවැඩියාවට හොඳම කෑම | Supper foods for DM By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
13:40
වෙළඳපොලේ තියෙන මුදවපු කිරි සහ යෝගට් | Yoghurt & Curd in Market By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
12:53
දියවැඩියාව සහ කරවිලවල ඇත්ත නැත්ත | Bitter Melon For Blood Sugar By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
13:33
බෙහෙත් බිව්වත් සීනි අඩු වැඩි වෙනවද?පාලනය වෙන්නේම නැද්ද එහෙනම් මේක බලන්න | Nutri Info
20:00
වකුගඩු රෝගීන්ට කෑම දෙන හරිම ක්රමය | CKD Stage 1 to 5 Diet By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
16:24
බත් සහ පාන් ගැන ඇත්ත දැනගමු! | Bred & Rice , What is Best for Health By Nutritionist Hiroshan
18:28