수영할때 몸에 힘을 어떻게 빼야할까?!(디테일한 설명, 운동방법)
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자유형 측면호흡이 안되면 꼭 봐야하는 영상(꿀팁, 호흡법, 사이드킥, 글라이딩)
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음을 어떻게 내쉬어야 호흡이 편해질까?!(호흡이 안되면 보세요!)
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더 완벽한 사이드턴을 위한 꿀팁 3가지!(물속영상, 디테일한 설명)
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수영 시 코어 제대로 사용하는 방법!(잘 뜨고 잘 나가는)
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당신의 물잡기가 안나가는 이유(자세한설명,꿀팁4가지)
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호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
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평영)당신의 상체가 안올라오는 이유(디테일한 설명,물속동작,꿀팁)
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