STRIKE THE POSE SÉANCE 1 - ÉCARTS LATÉRAUX ET PIEDS DANS LA MAIN / NIVEAU INTER #souplesse
44:24
STRETCHING / OBJECTIF ECART FACIAL - TOUS NIVEAUX
29:20
MOBILITÉ DU DOS 25 MIN - PROGRAMME GRANDS DÉBUTANTS / SÉANCE 3
26:25
STRETCHING DÉTENTE / SPÉCIAL JAMBES - TOUS NIVEAUX
1:00:38
60 min YOGA/PILATES - Cours Complet inter - En forme pour la rentrée!
15:53
Libérer les hanches
32:21
COURS DE DANSE - Pied dans la main - @JessicaPREVALET 🌸
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25 MINUTES POUR TRAVAILLER LE GRAND ÉCART ! FOCUS JAMBE AVANT
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