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【首を揉むだけで血圧181⇨127✨】ガチガチの首を柔らかくして血圧がみるみる下がるエクササイズ！ストレートネックも解消して首コリ、肩こり、頭痛まで解消！顔のたるみまで解消する✨
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【肘をもむだけで血圧181⇨129】手〜肩甲骨の毒を流し、肩のゴリゴリ音が解消、巻き肩、猫背も解消して顔のたるみが解消するエクササイズ！【肩のゴリゴリ 解消】
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【手をもむだけ】よく眠れて体の疲れが根こそぎ取れる！目の疲れも取れて血圧も下がって自律神経も整い睡眠不足も解消！
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【絶対放置しないで】顔が老化して太る『舌の老化』を解消して、首コリ肩こり頭痛、顔のたるみやほうれい線、口元のたるみも解消するエクササイズ！
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