SEANCE COMPLETE : Renforcement du pied pour coureur et trailer par un KINE
21:45
SEANCE RENFORCEMENT DU COUREUR PAR UN KINE ULTRA TRAILER
29:58
SEANCE DE RENFORCEMENT POUR LA COURSE A PIED : PERFORMANCE ET PREVENTION PAR UN KINE
24:23
Mobilité full body idéal récupération ( Par un Kine ) Travaillez la mobilité de tout votre corps
26:12
DITES CES TROIS MOTS ET VOUS SEREZ ÉCOUTÉ ET VOUS ATTIREREZ N'IMPORTE QUI
33:28
Par un kine : Séance renforcement jambes ( fessiers, ischio, quadri ..)
11:48
Comment se RENFORCER pour le TRAIL ? Mathieu BLANCHARD me dit TOUT (+ 3 exos clés pour progresser)
20:44
RENFORCEMENT MOLLET : IDEAL POUR LE COUREUR PAR UN KINE ULTRA TRAILER
12:33