Savasana - relaks po praktyce - 15 minut na jogę ★☆☆☆
19:27
Joga Nidra - relaksacja z wizualizacją - 15 minut na jogę
15:35
Powitania słońca A i B ★★✩✩ 15 min na jogę
17:50
Idealna praktyka na biodra |POZIOM: ★★☆☆|15 minut na jogę|
29:15
Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana
20:22
Relaksacja: po jodze, przed snem, na stres.
18:16
15 minut na jogę - zdrowe plecy ★☆☆☆
10:00:01
Symphonie de la nature : chants d’oiseaux et sons apaisants de l’eau, ASMR
25:10