Rester centré face à l'imprévisibilité
20:33
Se recentrer mentalement
26:23
112. Un souffle de paix
17:19
S'ouvrir à cet instant
27:39
Accepter les changements
54:59
Arrêter de ruminer ses pensées peut permettre de faire place à la joie. - Sr Giac Nghiem
25:11
Désamorcer une émotion forte
34:45
Entrer en amitié avec soi avec Nicole Bordeleau
30:02