39:18

【トレーニング解説】オリンピア前1週間のトレーニングを全て公開！

17:06

背中に鬼を宿すプロと背中トレしてみた

17:56

横川尚隆の背中高重量ガチトレ！！

20:15

背中の分厚さのポイントは"T"！背中トレの必須種目 3選！

19:28

別次元 | Hidetada Yamagishi武者修行EP-1 - 背中の日

19:55

【有料級】背中・腰が弱い人必見！効かせる天才ボディビル神奈川２位の持田式背中トレがマジで効き過ぎる、、

16:01

嶋田慶太のガチ背中トレ！日本クラス2日前

18:30

世界チャンプが教える腕トレの基本種目