Pörögj fel 25 perces energizáló flow nyújtással
25:31
25 Perces Feszültségoldó Nyújtás
31:59
Power Yoga 30 Minutes: Challenge & Nurture with Compassion Yoga Flow
28:53
Vinyasa Flow azoknak, akik szeretik a kihívásokat
25:25
Könnyű vinyasa flow kezdőknek is
47:18
45 perc péntek esti jóga | VÁLL-, MELLKAS-, CSÍPŐNYITÓ JÓGA FLOW
30:36
Jóga banyapúp ellen - 30 perces felsőtest nyújtás, mellkasnyitás, ha előre esnek a vállaid
16:43
Core izom és hasizom erősítés 15 percben
27:18