Поради фітнес-тренера: присідання та укріплення сідниць
![](https://i.ytimg.com/vi/C1unNjiLcfU/mqdefault.jpg)
7:32
Как сделать ноги стройными / 5 суперсетов на ноги и ягодицы - Лера Махнюк
![](https://i.ytimg.com/vi/48b39bJlap0/mqdefault.jpg)
8:57
Віджимання, вправи на прес і присідання - комплекс для щоденних тренувань від Слави Варди
![](https://i.ytimg.com/vi/MwbLJQGbsn0/mqdefault.jpg)
2:57
ЯК ПРАВИЛЬНО ПРИСІДАТИ? | Основні помилки
![](https://i.ytimg.com/vi/k6oewY821C0/mqdefault.jpg)
5:15
Яку підтримку мала б організувати влада міста для підприємців у прифронтовому Нікополі?
![](https://i.ytimg.com/vi/lpntBADN-M0/mqdefault.jpg)
7:12
100 ПРИСЕДАНИЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ ЯГОДИЦ 🍑 Приседаем вместе здесь и сейчас!
![](https://i.ytimg.com/vi/kMuMACAp8jg/mqdefault.jpg)
52:57
L’œil et la vision | Focus sur les avancées scientifiques | ARTE
![](https://i.ytimg.com/vi/tUB4yILsPs0/mqdefault.jpg)
5:07
КАК 30 ПРИСЕДАНИЙ В ДЕНЬ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ТВОЮ ЖИЗНЬ?
![](https://i.ytimg.com/vi/DA02kb4nNEM/mqdefault.jpg)
52:33