ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายอย่างไร

25:34
เบื้องหลังการท้าดีเบตของ Pseudoscientist ต่อต้านวิทยาศาสตร์ที่หมอไม่ยอมตกหลุมพราง

21:27
ทำยังไงกล้ามเนื้อจะไม่ฝ่อเมื่ออายุเพิ่มขึ้น #sarcopenia

2:08:45
บอสแดนเซอร์เอวหวาน กับสัมพันธ์นักร้องสาวเบอร์ 1 "ลำไย ไหทองคำ" l EP.1881 l 5 มี.ค.68

13:04
นอนกรน แก้ได้ด้วยการออกกำลังกายแบบนี้

20:43
เดินในบ้าน 2000ก้าว เพื่อชีวิตยืนยาวและแข็งแรง ไม่กระโดด ไม่กระแทก ผู้สูงอายุทำได้ #หมอชวนฟิต

21:26
ออกกำลังกายขา ง่ายๆทำได้ทุกอายุ

23:54
ตาแห้ง แก้ไขได้ด้วยตนเอง

26:29