놔두자니 병생기고 살빼자니 늙고 기운없는 중년 비만. 건강하게 중년 다이어트하는 10가지 원칙
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내 몸에 영양이 부족할 때 나타나는 20가지 신호
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비만 전문의 오상우 교수가 알려주는 하루 세 끼 먹으면서 비만에서 벗어날 수 있는 방법 "스트레스 받지 말고 즐겁게 다이어트 해보세요!"│귀하신 몸│EBS 건강
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건강하고 행복하게 늙기 위한 기본적인 지식들 _ 서울아산병원 정희원 @방송대지식 노인 | 노년 | 정희원 |
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정말 빼기 힘든 갱년기 뱃살 관리를 위해 중년여성들이 올리고 채워야 할 3가지
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점점 높아지는 간 수치, 위기에 빠진 간을 구하려면 4가지를 줄이고 5가지를 늘려라! 간수치 낮추는 4줄 5늘
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잘먹으면서 하는 다이어트! 중년 여성 비만 탈출 성공법 ! 69세 그녀들의 건강 노하우 공개 [ 건강비법서 2회] 유료광고 포함
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일상생활 곳곳에 침투한 만 성 노 화. 지금 이순간도 빠르게 늙고 있다. 염증잡는 역노화 3대원칙
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