Nasıl kilo verdim ?
16:20
Beslenme Şeklimi Tamamen Değiştirdim | Kilo Verdim ve Koruyorum | Peki Neler Yiyorum?
12:01
Tatlı Krizim Neden Oluyor? | Dopamin Orucunu Hiç Duydunuz Mu?
8:53
Kötülüklerin Başı Enflamasyonu Önleyen 11 Besin | Tüm Hastalıkların Başlıca Sebebi
13:18
Kilo Verirken ve Korurken Neler Yiyorum? | Zayıflamak İçin Önemli Tavsiyeler
6:49
Bel Çevresindeki Yağlardan Kurtulmak İçin Basit Öneriler | Neler Yemeliyiz?
5:25
Kaloriyi Kısmak Hareket Etmekten Daha Hızlı Kilo Verdirir! | 10 Bin Adım Yürüdüm Ne Yiyebilirim ?
11:52
Kilo Verirken Neler Yaptım? | Hangi Yemekleri Tükettim?
20:21