Nasıl kilo verdim ?
10:34
Kilo Verirken En Sık Yapılan 14 Hata | Zayıflamayla İlgili Yanlış Bilinen Doğrular
11:31
35 Kiloyu Nasıl Verdim ve Koruyorum | Zayıflama Sürecinde Yaşadıklarım
12:01
Tatlı Krizim Neden Oluyor? | Dopamin Orucunu Hiç Duydunuz Mu?
20:21
İdeal Kilonuzu ve Hastalık Riskinizi Öğrenmek İster Misiniz? | Sizin Vücut Tipiniz Hangisi?
9:58
30 Kiloyu Verdim De Bir Sorun Nasıl Verdim? | Kilo Verme Sürecim
10:10
30 Kilo Verirken Yaptığım Hatalar ve Doğrular | Zayıflama Sürecim Nasıl Geçti?
16:20
Beslenme Şeklimi Tamamen Değiştirdim | Kilo Verdim ve Koruyorum | Peki Neler Yiyorum?
11:52