Motivace do cvičení: Jak začít a vytrvat v roce 2025!

16:24
Jaký je ideální příjem bílkovin při nabírání nebo hubnutí?

22:10
Jak napravit svalové dysbalance | Tipy pro rovnováhu těla

26:18
Dá se naturálně nabrat 6 kg svalů za rok? Otázky & Odpovědi

28:51
Nejsou kalorie jako kalorie | Ideální počet kalorií v jídle

24:39
Trénink podle vědy? Bez dřiny to stejně nepůjde!

26:06
Jak je to se cvičením do selhání | Kolikrát týdně mám cvičit?

21:59
SVALY, GENETIKA A JÍDLO | Petr Havlíček: Výsledky jsou součástí motivace. Jak přijmout skutečnost?

33:52