Месяц Движения - 13 день - Вытяжение Позвоночника и Пресс
11:51
Месяц Движения - 14 день - Тренировка на Ноги
12:26
Месяц Движения - 16 день - Легкая Силовая Тренировка
11:12
Месяц Движения - 21 день - Мягкая Утренняя Разминка
9:25
Месяц Движения - 18 день - Утреннее Кардио для Здоровья и Энергии
10:37
Месяц Движения - 1 день - Пробуждение
13:01
Месяц Движения - 11 день - Статические Упражнения
10:34
Утренняя разминка. Зарядка для всех!
48:35