11:25

السباحة للمبتدئين || ضربات الأرجل واليدين للمبتدئين في السباحة

11:57

تعليم السباحةمهاره الوقوف في المياه بكل سهولة شرح عملي

8:53

تعليم السباحة | أسهل طريقة لتنظيم النفس وعلاج شرب الماء أثناء السباحة | فديو مهم جدا للمبتدئين

9:33

Smooth swimming step by step

13:54

ضربات اليدين وأخذ النفس في السباحة الحرة

19:54

طريقة التنفس الصحيحة في السباحة الحرة / الجزء الأول / مبتدئ + متقدم

7:55

تعليم السباحة للمبتدئين | ضربات رجلين سباحة الحرة والتطبيق العملي | كابتن حماده الجندي نادي لياقتك

11:21

#تعلم_السباحة_للمبتدئين تعليم الوقوف بالماء بسهوله