17:26

السر عشان توصل لافضل نتيجة من التمرين

11:15

ارخص مصدر للبروتين🤑

16:58

ازاي اغير شكل جسمي حتي لو مش عايز اخس

10:53

لو وقفت الدايت ومش عارف ترجع، الفيديو ده ليك

6:30

ليه كلنا لازم نتمرن؟ ( مش عشان نخس )

15:32

ازاي تحرق دهون وتزيد عضلات في نفس الوقت

18:38

ازاي نتغلب علي اي عادة غلط ونحافظ علي التغيير

1:12:21

حلقة لـ "النساء" فقط مع كوتش جانتي شعبان | بودكاست غير ممنوع