لو وقفت الدايت ومش عارف ترجع، الفيديو ده ليك
![](https://i.ytimg.com/vi/nUb4XrQquuc/mqdefault.jpg)
12:32
٣ معتقدات عشان تخس بجد المرادي وتحافظ علي النتايج
![](https://i.ytimg.com/vi/wDT493UfVYY/mqdefault.jpg)
16:24
شوف الفيديو ده قبل ما تبوظ الدايت
![](https://i.ytimg.com/vi/3gfo8ODIfJc/mqdefault.jpg)
20:03
إيه اللي بيحصل في الصيام ؟ تفاصيل الحرق والطاقة في جسمك ساعة بساعة ! | الإسبتالية
![](https://i.ytimg.com/vi/8bYsnve8AYc/mqdefault.jpg)
12:02
ايه هايحصل في جسمك لو بدلت السكر والدقيق بنشويات صحية
![](https://i.ytimg.com/vi/kDhuqvGRX60/mqdefault.jpg)
12:44
الاكل العاطفي | Dr. Waad Amin | TEDxFayoumUniversity
![](https://i.ytimg.com/vi/S0WqYWutzCI/mqdefault.jpg)
25:35
ازاي تحول جسمك في رمضان | دايت رمضان بالتفصيل
![](https://i.ytimg.com/vi/qeegtXWen9c/mqdefault.jpg)
22:52
دايت رمضان الوجبات بالتفصيل | ازاي تخس في رمضان
![](https://i.ytimg.com/vi/JMbaCDy5yuk/mqdefault.jpg)
28:51