Liikkuvuusharjoittelu: 10 liikettä & 10 minuuttia hyvään oloon
12:05
Kehonhuolto iltaan - 10min liikkuvuusharjoite
16:00
Liikkuvuusharjoittelu: Koko kehon herättely 15min
15:31
Liikkuvuusharjoittelu: Eroon jumeista 15min treeni
16:13
15 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL (Vocal Instructions) // NO REPEAT // LOW IMPACT
10:52
Niska ja hartiat jumissa? Avaa faskiaketjusi!
25:38
The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60
14:26
Liikkuvuusharjoittelu: Lantiolle ja selälle liikettä 2023
5:06