Jour 18 – La force grâce aux étirements | Repos et lever
20:01
Jour 27 – Yoga pour le tronc | Repos et lever
20:33
Jour 22 – Yoga Detox | Repos et réveil
23:28
20 minutes d'étirements profonds en yoga - Yoga complet du corps pour plus de souplesse
21:00
Jour 2 – Yoga pour la flexibilité | Repos et lever
20:28
Jour 20 – Flow d'ancrage | Repos et élévation
14:23
Do This Every Day! | 12 Min Full Morning Mobility Routine
20:13
Jour 21 – Méditation | Repos et réveil
21:30