基礎瑜伽-釋放肩頸壓力、消除痠痛 Yoga for neck and shoulder release { Flow with Katie }
12:10
12分鐘瑜伽-強化核心、鍛鍊腹部曲線 Yoga for core strength { Flow with Katie }
15:19
15分鐘早晨瑜伽-全身伸展 15 min morning yoga full body stretch { Flow With Katie }
25:33
25 minutes de pratique de yoga pour jambes et hanches flexibles avec Kate Amber 4K
18:29
增強免疫力6日瑜珈挑戰-DAY 5.改善肩頸痠痛與烏龜頸舒暢呼吸品質 { Flow with Katie }
21:15
21 分鐘基礎瑜伽肩頸放鬆 21 min yoga for beginnerrelax shoulders and neck{ Flow with Katie }
26:59
25 minutes de yoga pour soulager le stress | Étirements faciles du corps entier pour tous les niv...
16:23
16 分鐘睡前瑜伽-舒緩背部痠痛、改善臀腿緊繃 16 min bedtime yoga-Lower back and legs release { Flow with Katie }
31:18