"적정 수면시간이 7시간인 이유. 잘못 자면 오히려 독이다" 침대에서 이렇게 하세요. 수면제 없이도 7시간 숙면한다 | 송재준 교수, 오징어약사, 고기현 약사
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효과적으로 공복 혈당 낮추는 3+1 전략법 - 오징어 약사의 혈당 블로킹 #01 공복혈당
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"계단오르기 대신 이걸 하세요" 걷기보다 쉬운 최고의 엉덩이 운동 1가지. 푹 꺼진 엉덩이 볼륨 빵빵하게 살아나요 | 김병곤 박사 요약
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화장실에서 1초만에 대장암 확인하는 법 "이런 증상 있으면 의심하세요" | 박용환 김포우리병원 로봇수술센터장 풀버전 #대장암
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수면장애에 대한 모든 것! 이 영상 하나면 끝납니다 #신경과 주은연 교수
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