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"적정 수면시간이 7시간인 이유. 잘못 자면 오히려 독이다" 침대에서 이렇게 하세요. 수면제 없이도 7시간 숙면한다 | 송재준 교수, 오징어약사, 고기현 약사

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"5번만 하면 밤에 화장실 절대 안갑니다" 소변 때문에 자다 깬다면 당장 '이걸' 드세요 | 임영빈 원장, 오징어약사, 고기현 약사, 내과의사사이먼 #야간뇨

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