자유형 호흡 할 때 가라앉거나 뚝뚝 끊기는분 보세요! part.1
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자유형 호흡 할 때 가라앉거나 뚝뚝 끊기는분 보세요! part.2
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발모양만 바꿔주면 됩니다! part.2 빨라지고 싶은 사람만 보세요!
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자유형을 더 잘 하려면? 발차기 부스터 필수!!
14:56
✔부드러운 자유형! ✔더 멀리~ ✔더 빨리!!!
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[자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도 "앞으로 안 나간다면..??" 손에 힘쓰는 방법을 알아야 합니다..!!
8:30
자유형 수영 할때 숨이 차고 너무 힘들다면 이것을 해결해야 합니다. 자유형 호흡 디테일한 방법 머리가 아픈 이유와 영업 비밀 폐활량 확장법까지
10:35
자유형 호흡의 교과서적 자세!(호흡시 어디를 봐야 하는가?)
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