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[자유형3-1편- 초급] "호흡 심화"👉 안 지치고 호흡하는 구체적인 방법..!!

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힘 빠지는 자유형을 위한 팔 돌리기 꿀팁 4가지!(필수시청, 팔돌리기꿀팁,)

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금리인하가 경제에 미치는 영향 5가지

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[자유형2편- 기초,초급] 멈출 때 "벽이나 레인을 잡으시나요...??" 스스로 멈추는 방법..!!(두려움 극복 가능)

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자유형 측면호흡이 안되면 꼭 봐야하는 영상(꿀팁, 호흡법, 사이드킥, 글라이딩)

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[자유형6편- 상급] "자유형 팔꺾기" 이게 된다고..?!! "예쁜 팔꺾기" 만드는 "신박한 방법..!!"

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편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요

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[자유형13편- 교정] "속도와 효율을 높이는" 자유형 물잡기 테크닉!