J'ai craqué sur la dernière séance... Prépa 5km - Dark Side #10
14:20
⚡️ TEST 5KM SANS PRÉPA 😱 (inclus 6 conseils pour bien courir un 5km)
25:13
Défi 30 jours pour retrouver le plaisir de courir que j'avais perdu...
16:55
TOP 5 des séances qui m'ont fait le plus PROGRESSER sur 10km !
31:56
Je participe à un 10km avec l'équipe de France !
14:40
MES SÉANCES EN PRÉPA 10 KM - Ma prochaine course !
19:42
🫨 TROISIÈME 10KM en 4 semaines en moins de 30 minutes !
16:03
Séance de côte, ça fait du bien là ou ça fait mal
11:30