Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye
33:06
30 Dakika Tüm Vücut Egzersizi - Başlangıç Seviye - Ekipmansız
17:21
Alt Karın Eritme Hareketleri | Karın Antrenmanı
7:49
Kalça Bacak Egzersizleri - Başlangıç Seviye @eylemabaci
18:24
12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻♀️
16:37
Get A SCULPTED ABS With This Amazing At-Home Pilates Workout
27:53
Yeni Başlayanlar İçin Karın Egzersizleri | Tuğçe Alpay
34:56
30 dakikada 500 kalori için harekete geç!
5:01