[ENG] 부종 OUT!!!!! 힙으뜸 전신순환 폼롤러 마사지 (혈액순환, 근막이완, 라인정리)
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💎폼롤러 마사지💎 매일 하루도 안빠지고 하는 나의 루틴 (근막이완, 혈액순환, 디톡스, 붓기정리)
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[ENG, CHN] 왜, 스트레칭만 하고 싶은 그런 날 있잖아요..🥹ㅣ25분 심으뜸 전신 스트레칭
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[ENG] (층간소음X, 설명O) 복근운동과 유산소를 한번에❗️서서하는 복근운동 1탄🔥
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내가 4년간 정말 매일매일한 하체라인 완벽정리해주는 폼롤러 하체 마사지 및 스트레칭 루틴 (하체부종, 종아리알, 다리라인, 하체순환)
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(이 영상 하나면 끝) 피로회복, 부종완화, 전신순환 | 폼롤러 전신 마사지
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몸이 붓고 답답하다면, 전신 노폐물 쫙 빼주는 12분 폼롤러 마사지🏝
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ENG)폼롤러의 정석 하체마사지편 (feat.하체순환, 하체부종, 다리라인)
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