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肝臓を壊さないお酒の飲み方／毎日飲酒する人の9割は脂肪肝／ハイボールはビールより太る／お酒はがんリスク高／飲むと赤くなる人は危険／ロックで飲むな／医師はウコンをすすめない／お酒を減らす薬【健康新常識】

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【最大心拍数】の推定式、（220−年齢）が有名だし、田中の式（208−年齢x0.7） と言うのもある。このような推定式は正確なのだろうか？男女差は？体力ある人、ない人で差はないの？