Détendre les trapèzes: astuces et exercices!
10:29
Des exercices pour soulager les ÉPAULES et les garder en santé! (niv. 1)
11:32
❌ARRÊTE D’ÉTIRER TES TRAPÈZES ( fais ça à la place ) CERVICALGIE
14:23
Soulager la nuque et les trapèzes grâce à ces exercices hyper efficaces
20:02
Retrouver la SANTÉ des ÉPAULES grâce à ce programme d'exercices! (mobilité et souplesse)
10:22
7 exercices pour détendre la nuque!
10:43
Dites adieu à la NÉVRALGIE CERVICO-BRACHIALE : 5 conseils (que vous ne connaissez pas déjà)
15:16
Faites ceci tous les matins (et vous verrez comme ça fait du bien)
9:51