최신 스트레스 관리 기법 윤대현 교수 #TV특강 #스미다
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감정기복으로 인한 트라우마를 성장으로 연결하는 세 가지 방법│윤대현 (서울대병원 정신건강의학과 교수)
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“행복을 잘 느끼게끔 하느냐?” 정신과 의사 윤대현 교수가 말하는 스트레스와 휴식, 그의 행복해지는 뇌의 힐링 방법과 비밀은 뭘까? │글로벌 토크│알고e즘│
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강아지들의 행복한 세상 설채현 수의사, 동물훈련사 #TV특강 #스미다
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[#어쩌다어른] (45분) 💥작은 일에도 스트레스 크게 받으면 집중💥 스트레스를 잘 대처하려면 나를 돌아보고 제대로 이해해야 한다🔥
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무탈한 인생을 보내고 싶은 분들에게 (정신과 전문의 윤대현)
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(20분) "왜 하필 나한테 이런 병이.." 혹시 최근 스트레스 많이 받지 않았나요? 우리가 스트레스 관리를 해야만 하는 이유 | 사피엔스 월요특강
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건강하고 행복한 삶을 위해 반드시 필요한 케어 서비스 | 나종호 예일대 정신의학과 교수 #정신건강 #우울 #심리 | 세바시 1810회
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